크로스핏 · 하이록스 트레이닝 로그

기록은 숫자가 아니라성장의 증거

솔로/팀 WOD, PR 추적, AI 기반 추천까지. IronLog는 훈련의 모든 순간을 더 선명하게 남겨줍니다.

Solo/Team 기록PR 하이라이트AI 맞춤 추천
훈련 로그 축적
24/7

오늘의 WOD, 1RM, 컨디션까지 한 화면에서 관리

개인 기록 강조
PR

달성 순간을 즉시 하이라이트하고 성장 흐름을 추적

팀 기록 동기화
TEAM

파트너 태그로 팀 WOD 결과를 함께 저장

기능

Smart Log
운동 모드별 동적 입력

For Time, AMRAP, Team 모드까지 운동 타입에 맞는 입력 폼을 자동으로 제공합니다.

Sync
팀 기록 동기화

파트너를 태그해 팀 점수와 메모를 함께 기록하고 협업 흐름을 단순화합니다.

AI
개인화 AI 추천

최근 기록, 컨디션, 1RM 데이터를 바탕으로 다음 훈련에 바로 쓸 수 있는 제안을 받습니다.

Heatmap
활동/PR 히트맵

쉬는 날부터 PR 달성까지 훈련의 밀도를 색으로 확인하며 루틴을 유지합니다.

3단계로 끝나는 기록 루프

01
기록

운동 타입을 선택하고 점수, 무게, 메모를 빠르게 입력합니다.

02
분석

PR 여부와 활동 강도를 즉시 시각화해 오늘의 훈련을 해석합니다.

03
성장

AI 추천과 누적 로그를 바탕으로 다음 세션의 목표를 설계합니다.

자주 묻는 질문

다음 PR을 IronLog에서 시작하세요
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